Wychowanie fizyczne

Tematy lekcji z wychowania fizycznego

  1. Zabawy kształtujące koordynację wzrokowo – ruchową. ćwiczenia w marszu (marsz na palcach, chodem bociana); ćwiczenia w biegu (np. bieg z podskokami, rzucanie do celu (piłeczek, kulek papierowych itp.); zabawy z piłką, balonem, woreczkiem, podrzucanie, łapanie, toczenie; naśladowanie ruchów, mimiki innych osób(zabawa w "lustro");
  2. Gry i zabawy z elementami korektywy – ćwiczenia stóp, zaciskanie palców pozycja grzbietowa, chodzenie na palcach, na piętach, chwytanie stopami piłeczki, klocka, podnoszenie.
  3. Zabawy ruchowe przy muzyce - https://youtu.be/OZTYeTEZ2wA-  ćwiczenia przed lustrem