Tematy lekcji z wychowania fizycznego
- Ćwiczenia wzmacniające mięśni ramion i obręczy barkowej – podciąganie na drążku, podnoszenie butelek z piaskiem, ćwiczenia z piłką.
- Szybka reakcja na sygnał dźwiękowy, zabawy przy muzyce, gdy muzyka cichnie wykonujemy przysiad, później dwa, dalej trzy przysiady ( mogą być inne ćwiczenia np. pajacyki, podskoki)
- Wielobój rzutny różnymi przyborami - rzut do celu klockami do miski, papierowymi kulami do pudełka, piłkami do obręczy, woreczkami do kosza.
- Zabawy z pokonywaniem przeszkód niskich : Pająk – między krzesłami rozciągnięta pajęczyna (sznurek ) przechodzenie z podnoszeniem nóg, przechodzenie pod krzesłem, czołganie.