Dbaj o płuca

 

Dbaj o płuca

 

Czy warto dbać o płuca i układ oddechowy, jak myślicie? Uczniowie klas 4-7 utwierdzili się w przekonaniu, że  im więcej tlenu dostarczają organizmowi ,tym bardziej są sprawni fizycznie i psychicznie. Zajęcia przyrody oraz biologii w tym tygodniu były okazją do wykonania doświadczeń oraz ćwiczeń usprawniających funkcjonowanie organizmu.

Odpowiednia higiena ogranicza ryzyko rozwoju patologii w jego obrębie. Ze względu na to, że duża część chorób oddechowych przenoszona jest drogą kropelkową, istotną rolę w ich zapobieganiu odgrywa higiena osobista – częste mycie rąk, unikanie skupisk ludzkich, ograniczenie kontaktu z chorymi, zakrywanie ust i nosa podczas kichania


Innymi czynnikami wpływającymi korzystnie na funkcjonowanie tego układu są: 

• częste wietrzenie pomieszczenia,
• nieprzebywanie w zapylonym środowisku, 
• aktywność fizyczna, 
• unikanie czynnego i biernego palenia
• umiejętne oddychanie

Uczniowie wykonali również modele płuc oraz  ćwiczenia oddechowe według instrukcji.

 

Autor: Monika Kornaga, Foto: Monika Kornaga